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Outils et stratégies d’autosoins
Équité, diversité et inclusionÂ
![Image: Joe Longo, 2013 Woman doing handstand yoga pose in water](/thewelloffice/files/thewelloffice/styles/fullwidth_breakpoints_theme_moriarty_small_1x/public/lara-heimann-photo-by-joe-longo_0.jpg?itok=P5YY3Prn×tamp=1710511206)
Yoga et méditation
Le Bureau SOURCES a fait équipe avec Lara Heimann, enseignante de yoga chevronnée et physiothérapeute, pour créer des cours de yoga brefs et efficaces, spécialement pensés pour les apprenantes et apprenants des professions de la santé.